Вспомни Крым и поделись впечатлениями с другими

Полезные советы

1. Прежде чем начать лиманное купание (лечение!), необходимо посоветоваться с врачом.
2. Купаться в лимане разрешается при температуре рапы не ниже +29° С.
3. Не следует купаться в лимане более одного раза в день.
4. Лучшее время для лиманных купаний — с 14 до 16 часов.
5. Первое купание должно длиться 5-6 минут. Затем, постепенно прибавляя по 2-4 минуты в день, можно довести продолжительность купания до 10-20 минут.
6. По выходе из лимана необходимо обмыть пресной водой части тела с нежной кожей (подмышечные и паховые области и т.п.), чтобы предотвратить разъедающее действие рапы на кожу. Затем надо одеться потеплее и отправиться домой для отдыха на час.
7. Не разрешается после купания в лимане “греться” или “подсыхать” на солнце.